Avainsana: kiitollisuus

Franciscus Assisilaisen jalanjäljillä – Pysähtymisen retriitti 18.-24.10.2026

31.07.2026
jaakkole
Muu tapahtuma

Hei! Kirsti, Varja ja minä Paula halusimme järjestää tarkasti suunnitellun, viikon mittaisen retriitin Italian Umbriaan. Retriittimme on arjen kiireistä irrottautumiselle: vaeltamiselle, hiljentymiselle, kauneudelle ja rauhallisuudelle.

Franciscus Assisilaisen jalanjäljillä -retrittimme on sinulle, joka pitää luonnosta, kauneudesta, yksinkertaisesta luomuruuasta ja rauhallisuudesta turvallisesti ja täydellä ylläpidolla. Majoittajamme Marjatta on suomalainen luomutilayrittäjä.

Yksi meistä järjestäjistä, Varja asuu alueella. Matkanjärjestäjä Kirstillä on talo Firenzen lähellä, jossa hän asuu osittain. Paula ohjaa kokonaisuuden. Olen harrastanut vaeltamista 25 vuotta, ohjannut Hiljaisuuden joogaa ja retriittejä kuusi vuotta. Osallistujien hyvä palaute on kannustanut jatkamaan ja jakamaan henkistä ja hengellistä hyvää oloa sekä kokonaisvaltaista läsnäoloa.

”Tarvitsen vain vähän ja sitä vähääkin tarvitsen hyvin vähän.” (Pyhä Franciscus)

Ohjelmasta näet viikon rytmityksen.

Kaikki tiedustelut ja ilmoittautuminen: kirsti@shunktanka.fi

https://www.shunktanka.com/

Henkeä hengästyneille -hiljaisuuden retriitti

Henkeä hengästyneille -hiljaisuuden retriittiin© osallistuja saa kokemuksen yhteydestä omaan kehoonsa, joka kantaa vaiennettuja tunteita oman elämän historiasta ja erilaisista stressitekijöistä.

Retriitissä osallistuja voi tutkia omaa tapaansa hengittää, hakea sitä kautta yhteyttä itseensä ja tunteisiinsa, vapauttaa tilaa luovuudelle. Kuuntelemalla oman kehonsa ja mielensä tuntemuksia voi hengittämiseen keskittymällä pikku hiljaa päästää irti mahdollisista jännitteistä. Näin syntyy tilaa hoitavalle hiljaisuudelle ja itsensä armahtamiselle.

Retriitin ohjaavat näyttelijä, TeM, esiintymis- ja vuorovaikutustaidon kouluttaja Kaija Pakarinen ja kristillisen retriitinohjaaja, hengellinen ohjaaja ja erityisdiakoni Outi Niemi. He vastaavat retriitin ohjelmasta kuten hetkirukouksista, hengitysharjoitteista ja sielunhoidollisista keskusteluista.

Hiljaisuuden retriitin osallistuja kehittää sisäisen käsittämisen ja mielen sekä kehon yhteyksien ymmärtämisen taitoja. Osallistuja osaa käyttää hengitysharjoitteita yhteyden hakemiseen omiin tunteisiin ja hengellisen elämään. Osallistuja osaa käyttää hengitysharjoitteita asiakastilanteissa vakauttamisen välineinä.

Koulutus alkaa perjantaina klo 16.00 ja päättyy sunnuntaina klo 15.00.

UUSI ALKU – Retriitti vuoden alkuun

Teema: Hidastaminen, sisäinen kirkastuminen ja lempeä suunnanotto uuteen vuoteen.
Ydinajatus: Ei suorituspainetta tai “parempi minä” -lupausta, vaan hiljainen alku, jossa kuulostellaan, mitä sydän kaipaa.

Sisältö:

Ohjattu hiljaisuus ja meditaatiot / rukoushetket

Päiväkirjatyöskentely: “Mitä jätän taakseni – mitä kutsun sisään?”

Syvärentoutusharjoitukset

Messu ja siunauksen hetki vuoden alkuun

Ohjelma:

Perjantai – Saapuminen ja laskeutuminen

17.00–18.00 Saapuminen Wiisalaan, majoittuminen

18.00 Avaussanat ja yhteinen alkuhetki: “Tule sellaisena kuin olet”
– lyhyt johdatus hiljaisuuteen ja retriitin kulkuun. Tarjolla hedelmiä ja pientä purtavaa.

19.00 Hiljentymisharjoitus / rentoutus: “Jätä taaksesi mennyt vuosi”
– ohjattu mielikuvamatka ja hiljainen rukous

20.30 Iltapala

21.30 Iltarukous

Lauantai – Kuuntelun päivä

8.00 Aamun rukoushetki

8.30 Aamiainen

9.30 Ohjattu meditaatiohetki

10.00–12.00 Päiväkirjatyöskentely ja omaa aikaa
– ohjeistuksena: “Mitä jätän taakseni – mitä kutsun sisään?”

12.30 Lounas

14.00 Syvärentoutus – Pyhän tilan levossa

15.30 Iltapäiväkahvit
16.00–17.30 Oma hiljainen aika (esim. kävely metsässä, lepo, kirjoittaminen)
17.30 Päivällinen

18.00–20.00 Sauna

20.30 Iltapala

21.30 Kynttilärukous

Sunnuntai – Siunaus ja uusi suunta

8.00 Messu ja vuoden alkuun siunaus

8.45 Aamiainen

12.00 Lounas – hiljaisuus päättyy

13.00 Kotimatka

Retriitin järjestäjänä Wiisalan Kartano. Ohjaajana toimii pastori ja retriitinohjaaja Emiliana Skoog.

Retriitin hinta uuden vuoden tarjoushintaan 250 € / hlö (sis. täyshoidon). Ilmoittautumiset info@wiisala.fi. Käytännön asioista vastaa Mikael Busck-Nielsen 040 77 33 155 ja retriitistä Emiliana Skoog 044 5300 330. Ilmoitathan ilmoittautumisesi yhteydessä mahdollisista allergioista tai erityisruokavalioista. Retriittikeskuksesta lisätietoja: wiisala.fi.

Joulurauhaa Wiisalassa

Tervetuloa viettämään levollista ja merkityksellistä joulua Wiisalan Kartanoon – hiljaisuuden, luonnon ja perinteen keskelle.

Tämä joulu tarjoaa mahdollisuuden vetäytyä joulun ytimeen: hiljaisuuteen, rauhaan ja valoon. Wiisalan kartanomiljöö, kynttilöiden pehmeä loiste ja talvinen luonto luovat puitteet joululle, joka ei ole kiireinen suoritus vaan levollinen juhla.

Ohjelma rakentuu hiljaisuuden retriitin hengessä. Ohjelma tarjoaa mahdollisuuden yhdessäoloon, hiljentymiseen ja joulun pyhän sanoman kohtaamiseen.

Ohjelma

23.12. – Saapuminen

Saapuminen iltapäivän aikana
Tervetuloglögi ja pieni iltapala tuvassa
Ensitunnelmat hiljaisuudesta, joka jatkuu jouluaaton illalliseen saakka
Iltasauna ja mahdollisuus rauhoittumiseen
Jouluinen iltapala ja rukoushetki

24.12. – Jouluaatto

Aamiainen kartanon ruokasalissa
Joulurauhan julistus
Joulupuuro ja rauhallinen lounas
Mahdollisuus osallistua joulukirkkoon Rantasalmella tai hiljentyä kappelissa
Jouluillallinen perinteisine herkkuineen – hiljaisuus päättyy
Jouluevankeliumi ja joululauluja
Joulusauna ja takkatulen lämpö tuvassa
Mahdollisuus osallistua jouluyön messuun Rantasalmella

25.12. – Joulupäivä

Jouluaamun rukoushetki
Levollinen joulubrunssi
Päätöshetki

Huom. Hiljaisuus alkaa yhteisesti 23.12. illalla ja päättyy jouluaaton illalliseen. Ohjattu hiljaisuus ei vaadi kokemusta retriiteistä – riittää, että tulet omana itsenäsi.

Hinta: 295 € / hlö. Ilmoittautumiset sähköpostitse.

Sisältää: 2 yötä majoitusta (1hh tai 2hh), täysihoito (jouluateriat ja iltapalat), ohjelman mukaiset hetket sekä joulusauna

Wiisala on paikka, jossa hiljaisuus saa puhua, ja jossa joulun sanoma voi hiljalleen avautua levon ja rauhan kautta.

Kiitos hiljaisuuden lahjasta

Olkaa joskus hiljaa. Seurakunnan kerhossa paras kaverini Samuli oli hiljaa kanssani. Leikimme legoilla ja saimme Leila-tädiltä sallivan katseen. Jaoimme Samulin kanssa hiljaisuuden lahjan. Kerhon jälkeen sain seurata Rauha-mummun ompeluseuroissa hiljaista ja harrasta läsnäoloa. Hiljaisuudessa on jotain pyhää. Hiljaisuudessa keho ja sielu saavat levon. Hengitys välittää viestit.

Alakoulussa minua pompoteltiin ryhmästä toiseen. Tavoitteena oli kai saada minut puhumaan ja osallistujaksi. Kaksitoista vuotta kävin pakollisia kouluja ylioppilaaksi asti. Osaan olla hiljaa suomeksi, ruotsiksi, englanniksi, saksaksi ja ranskaksi. Osaan hengittää ihan äänettömästi ja olla kilisyttelemättä astioita. Annan tilaa ja harjoittelen jutustelua. Osaan jo todeta monia säätilaa kuvaavia ilmiöitä ääneen. Kahvihuoneissa osaan nostaa volumet ja tuoda itseni tarjolle. Ystävien kanssa höpötän vaikka kuinka ja uuvutan kuulijani luennoillani milloin mistäkin psyko-fyysis-sosiaalisis-universaaleista ilmiöistä. Perusolemukseltani olen silti hiljainen. Terapeutti- ja työnohjaajakoulutuksissa harjoitellaan hiljaisuuden sietämistä. Ajatella, pitää ihan sietää. Puheen tilantäyttävää tulvaa ei tarvitse sietää.

Matkustin opintomatkalle viikoksi psykiatriselle klinikalle Sveitsiin. Jo viikkoja etukäteen jännitin, miten selviän sveitsiläisistä liirum-laarum-öpper-pöpper -kohteliaisuussäännöistä. Päätin, olen suomalainen, satakuntalainen, porilainen Ojala. Vien mukanani hiljaisuuden lahjan. Päätös kannatti. Jo toisena päivänä sain kiitosta kokonaisvaltaisesta läsnäolostani. Kuinka avoimena heittäydyn ryhmäprosesseihin ja olen omana itsenäni avuksi monelle tarvitsevalle. Imen nopeasti tunnelmat ja tunteet tilasta ihmisineen. Kerään havainnot kehooni ja käytän havaintoni dialogien tueksi. Osaan resonoinnin taidon. Olen pitänyt hiljaisuutta lahjana. Pidän yleensäkin ihmisyyttä sen moninaisuudessa lahjana. Puheliaskin on joskus hiljaa ja päinvastoin. Jokainen hetki on uusi. Jokainen kohtaaminen on uusi. Opimme uutta kaiken aikaa, jos haluamme. Hiljaisuuden lahjaa voin hyödyntää ammatissani. Kotona tarvitsen pimeyden ja hiljaisuuden suojan jaksaakseni paremmin antaa valon tulla. Sen valon, joka sinusta välittyy. Joskus häikii! Anna pimeyden laskeutua. Anna talven tulla. Valoa ei ole ilman pimeyttä. Anna harmaan sateen suojata sinut maailman vaatimuksilta. Kuuntele, mitä hiljaisuus sinulle kertoo sinusta ja siitä toisesta vieressäsi. Sano sille hiljaiselle: Voi miten ihanan hiljainen sinä olet. Kiitos hiljaisuuden lahjasta.

– Ryhmätaideterapeutti, työnohjaaja Tommi Ojala

Valoa kohti

Valo vetää minua puoleensa. Vuoden pimein aika on aina hieman tuskaista, se tekee minut levottomaksi, rauhattomaksi. Etsin pakopaikkaa, rauhaa. Haluan valoon. Kaamosaika opettaa minulle kärsivällisyyttä. Se opettaa luottamaan, että valon aika tulee. Aikanaan. Ja että vaikka nyt on minulle pimeää, valo on aina olemassa. Hengitän syvään ja päästän irti omista keinoistani päästä valoon. Sillä ei minun pidä paeta pimeyttä vaan etsiä tietä valoon. Ja vaikka nyt kun päivä jo pitenee, haipuu se mailleen jo aikaisin iltapäivällä. Tämän maailman valo tulee ja menee. Päivän valo ei ole sitä valoa, jota kaipaan. Kaipaan todellista, pysyvää valoa. Jumalan valoa. Tämä pysyvä valo näkyy hellittämällä, pysähtymällä. Se löytyy rauhasta. Pysähtymällä löydän tätä valoa totta tosiaan vähän kaikkialta, jokaisesta hetkestä. Se kimmeltää lumikiteissä. Se loistaa katulampun valona. Se lämmittää tutun tervehdyksessä, tuntemattoman hymyssä. Se paistaa huomaavaisuudessa, musiikissa, kukkivassa orkideassa. Valo virtaa kuin kyyneleeni kun ajattelen kaikkia läheisiäni, jotka on annettu valoksi elämäni matkalle. Pimeys ja kaamos opettavat kiitollisuutta. Miten itsestään selvänä pidänkään usein kaikkea sitä hyvää, jotka olen osakseni armosta saanut. Valo löytyy rauhasta, hetkeen pysähtymisen hiljaisuudesta. Pysähtymisen hiljaista rauhaa Hiljaisuuden ystävät ovat viljelleen Suomessa jo 30 vuotta – osana yhteistä kristillistä vuosisataista perinnettä ja ihanan maamme 100-vuotista historiaa. Mikä ilo ja valo saada jakaa tätä hetkeä, tätä historian virtaa!

Eeva Honkanummi (teksti ja kuvat)