Sydänrukouksen ohjaajakoulutus 2025-2027 (15 op)
Sydänrukous on sisterssiläismunkki Thomas Keatingin kollegoineen kehittämä hiljaisen rukouksen muoto. Sydänrukouksesta puhutaan myös keskittävänä tai ydinrukouksena (centering prayer). Sydänrukous on kontemplaatioon johtava tie, jolla ihmisen koko olemus avautuu Jumalalle, perimmäiselle Mysteerille. Sydänrukouksen harjoittamisen myötä avautuvat syvemmät tietoisuuden kerrokset ja vähitellen mieli puhdistuu ja tyyntyy.
Sydänrukouksen ohjaajakoulutus luo kirkon pitkästä rukouksen perinteestä ammentavaa viisautta harjoittaa itse ja ohjata kiinnostuneita kontemplaation tielle.
Aika ja paikka: Ennakkotapaaminen 24.11.2025 klo 10-17. Lähijakso 24.-27.8.2026, Helsinki. Intensiiviretriitti 5.-9.4.2027, Poitsilan retriittikartano, Hamina. Tämän lisäksi luostariviikko Via Silentiin hiljaisen rukouksen luostariyhteisössä oman aikataulun mukaan.
Ilmoittautuminen 31.10.2025 mennessä – voit kysyä vapaita paikkoja myös myöhemmin, p.0500 500 520.
Ilmoittautumislinkki: https://form.jotform.com/231236693353356
Hinta: Osallistumismaksu 350€/lähijakso vuosina 2026 ja 2027. Täysihoito 480 € intensiiviretriitin majoitus ja ruokailu Poitsilan retriittikartanossa. Hiljaisuuden Ystävien jäsenet ja yhteisöjäsenten edustajat saavat -5% alennuksen osallistumismaksuista.
Lisäksi osallistujan omat matka-, majoitus- ja ateriakulut lähijaksoilla Helsingissä 2025 ja 2026 sekä luostarijakson matkakulut. Luostariviikolla ruoka ja majoitus luostaripalvelijalta 0 €, luostarivieraalta (hiljainen rukoilija) 350 €. Lisäksi kurssikirjallisuus.
Laskutuksen voi sopia eriin etukäteen.
Osaamistavoitteet
Osallistuja
- Tuntee sydänrukouksen elämänmuodon, käytännöt ja periaatteet.
- Hahmottaa sydänrukouksen teologista ja historiallista taustaa ja sen asettumista kontemplatiivisen rukousperinteen jatkumoon.
- Osaa harjoittaa sydänrukousta omassa rukouselämässään.
- Osaa ohjata toisia sydänrukouksen harjoittamisen sisällöissä ja käytännöissä.
Osallistumisen edellytykset:
Kokemus retriittitoiminnasta ohjaajana tai säännöllisenä kävijänä ja/tai kokemus säännöllisestä meditaatiosta tai hiljaisesta rukouksesta. Erityisesti toivomme kokemusta sydänrukouksen (centering prayer) säännöllisestä harjoittamisesta.
Kiinnostus oppia sydänrukouksen menetelmä. Mahdollisuus osallistua koulutuspäiviin ja sitoutuminen sydänrukouksen aktiiviseen harjoittamiseen omassa elämässä.
Koulutuksen rakenne
- Ennakkokokoontuminen jo vuoden 2025 puolella.
- Kirjallisuus – Koulutuksen aikana luetaan kolme Thomas Keatingin kirjaa, joista kaksi on käännetty suomeksi: 1) Open Mind Open Heart (Avoin mieli ja sydän), 2) Invitation to Love (Sisäinen eheytyminen) ja 3) Intimacy with God.
- Itsenäinen sydänrukouksen harjoittaminen: 2 × 20 min päivittäin koulutusjakson ajan.
- Etäkokoontumiset – koko koulutuksen ajan pienryhmissä viikoittain, kesto noin tunti. Osallistuminen Via Silentii luostariyhteisön toimintaan – keväällä tai kesällä 2026 viikon ajan hiljaisena rukoilijana/hetkipalvelijana/rukouskumppanina sydänrukouksen viikolla. Osallistuja vastaa tämän osion kustannuksista matkoineen.
- Lähiopiskelujakso: Intensiiviretriitti Poitsilan retriittikartanossa, Haminassa, keväällä 2027.
Opettajina toimivat Sirkku Aitolehti ja Lauri Maarala. Lisäksi mukana on pitkäaikaisia sydänrukouksen harjoittajia tukemassa pienryhmien kokoontumisia ja sydänrukouksen harjoittamista. Kun koulutus on suoritettu ja sydänrukousta on säännöllisesti harjoitettu vähintään kolme vuotta, on oikeus saada Contemplative Outreachin antama sydänrukouksen opettajan (Commissioned Presenter of Centering Prayer) todistus.
Tiedustelut: susanna.eratuli@hiljaisuudenystavat.fi, p. 0500 500 520, tai sirkku.aitolehti@gmail.com.
Lue lisää: https://contemplativeoutreachuk.com
Yhteistyössä: Hiljaisuuden Ystävät ry ja STEP-opintokeskus